☆頭痛の種類について 

これらは１次性の三大頭痛と呼ばれています。

※表や図は拡大できます。

☆あなたはどのタイプですか？

☆あなたの頭痛のタイプは？

 ☆よくある頭痛の原因 はこれ 

ストレートネックやスマホ首ってよく聞きますよね。

最も多いのがこのタイプです。

頭の重さが斜め前方にかかってくると、

首こりパンパンになってきます。 

☆首と肩の筋肉と神経の関係について

後ろ側の筋肉と神経を示しています。

頭痛を引き起こす流れの図

天気と人間の健康はとても関係があり、特に頭痛の人にとっては、

雨が降る前など、天気予報のように頭痛が発生する方が多いです。

頭痛の原因は、悪い姿勢の積み重ねや過度のストレスを受けたり、

体が冷えて血行が悪くなった時に発生します。 

最近では、ストレートネックがスマホの普及で急増しています。

子どもの頭痛では姿勢が大きい問題としてあります。

また偏頭痛の方は上部頚椎のズレによって痛みが発生しています。

左にズレてる人は、左のコメカミに、

右にズレてる人は、右に出るパターンが多いです。

また頚椎２番は自律神経の反応点なので、次の三圧を受けやすいのです。

気圧（きあつ）天気の影響、低気圧

人圧（ひとあつ）人からのプレッシャーによるもの

重圧（じゅうあつ）試合やテスト、イベントなどにかかるプレッシャー

そうして、首のつけねがガチガチに固まってきて頭痛が起ります。 

頭痛は、今のあなたの生活の形が現れたものです。

 同じ姿勢の積み重ね、生活習慣、過度なストレス、色んなものがプレッシャーとして首の骨にかかり、頭痛を発生させているのです。

さらに、自律神経のバランスの乱れも引き起こしてしまいます。 

まさに体からのメッセージです、SOSです。

今が、自分の体と向き合うチャンスです。

そして薬に頼らず、体に愛を！！！

痛みを我慢せずに、早めの治療をおすすめします。